上点年纪，不管运动劳动都不能太过，要悠着点。这次肩膀受伤也给了我这个教训，我以后就会尽量不让自己累着，劳动时左右手轮着做

来源: 6thsense 于 2025-05-18 09:39:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (123 bytes)
回答: 正在经历运动造成的肌肉损伤 由 幕鼓晨钟 于 2025-05-18 09:20:38

可以让两只手臂都不太累，还可以同时锻炼左右脑，这下防老年痴呆又有新发现了。LOL

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