60 岁的女人，肌肉流失，哪哪都开始松，所以，kegel 锻炼是对的。

来源: lawattaction 于 2025-03-12 09:56:58 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 六十岁过更年期妇女，居然没听说过盆腔肌肉锻炼和KEGEL，我真服了。由 borisg 于 2025-03-12 06:50:39

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