每次干完体力活后,腰酸背疼要持续几天。
还发现每次干较重或较繁复的体力活后,当天要及时用热敷袋暖腰,会加快身体的恢复,否则第二天腰部很容易会觉得支撑力虚弱。
即使冬天不做家务,也经常用热敷袋暖腰,似乎给身体boost了能量,底气也足些。
每次干完体力活后,腰酸背疼要持续几天。
还发现每次干较重或较繁复的体力活后,当天要及时用热敷袋暖腰,会加快身体的恢复,否则第二天腰部很容易会觉得支撑力虚弱。
即使冬天不做家务,也经常用热敷袋暖腰,似乎给身体boost了能量,底气也足些。
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大脑随年龄衰退很正常,随身体变差也很正常。锻炼加健康饮食都有帮助。
-AprilMei-
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12/24/2024 postreply
05:21:34
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是,就是能明显感觉出来,有些无奈。
-6degrees-
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12/24/2024 postreply
06:04:09
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