就是要运动

来源: 绿葱1 于 2024-12-12 19:09:56 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (235 bytes)
回答: 今天朋友拿到了骨密度的结果 由 杏核眼 于 2024-12-12 17:35:37

我一朋友前些年也是骨质疏松， 严重到手腕断过。 

这些年她一直跳舞， 每天两小时以上， 这两年再查， 指标好了很多， 相对于她现在的年龄已经不疏松了。

所有跟帖： 

• 真不错。只要重视加运动，就是可以改善的。 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:20:52

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