谢谢推荐！身体真棒，晚上学学，希望不要摔成饺子团被老公嘲笑：）

所有跟帖： 

• 网上有很多视频，跟着练就是了。膝盖到底放在手肘的什么位置，说法不一，只有自己去体会。 -lawattaction- ♀ (169 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:28:04

• 昨天的大雪有一尺深，我连干3 小时直到深夜，体力很好，瑜伽有功，LOL！可是， -lawattaction- ♀ (81 bytes) () 12/09/2024 postreply 11:44:46