着这个练习并不需要有一双非常有力的臂膀——-尽管在初学者看来可能是这样子的。真实情况是：

来源: lawattaction 于 2024-12-09 09:26:45 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (117 bytes)
本帖于 2024-12-09 09:43:07 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑
回答: 我永远也不可能，就不用试了。 由 AprilMei 于 2024-12-09 08:57:39

与其说它是个使用体力的练习，不如说它更多地是个使用平衡与协调技巧的练习。

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