着这个练习并不需要有一双非常有力的臂膀——-尽管在初学者看来可能是这样子的。真实情况是:
来源:
lawattaction
于
2024-12-09 09:26:45
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与其说它是个使用体力的练习,不如说它更多地是个使用平衡与协调技巧的练习。