侧交叉走或跑, 维持上身不转动, 可以训练大关节的灵活性

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-11-28 10:38:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
请您先登陆，再发跟帖！