好奇跑步机上倒着走和正着走有区别吗？都是原地运动，就脸的方向不同吧

所有跟帖： 

• 使用的肌肉有所不同。 -越王- ♂ (75 bytes) () 11/28/2024 postreply 10:41:52

• 顺序相反 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 11/28/2024 postreply 10:54:00

• 可不光是顺序不同哦，假如只是1，2，3，变成3，2，1，肌肉相同，那倒走就没什么意义了。 -越王- ♂ (75 bytes) () 11/28/2024 postreply 13:36:48

• 懂了。谢谢！ -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 11/28/2024 postreply 13:18:04