慢点安全，运动受伤，欲速则不达。我注意到了，一起做瑜伽的几乎都是受过伤的，包括曾经的芭蕾演员

来源: lawattaction 于 2024-11-17 15:06:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (231 bytes)
本帖于 2024-11-17 15:13:34 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

现在是瑜伽老师兼老板。另一个瑜伽老师在半个加拿大的比赛中获第二名，也有2次伤，一次与运动有关，一次是意外。

我虽然进步不大，但是感恩，没受过伤。

所有跟帖： 

• 是，我太注重安全了，一年了都没怎么增加重量。 -杏核眼- ♀ 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 15:13:55

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