我们老师也每周禁食一天。但我丝毫也没看到她体重有变化。
请问禁食一天什么感觉?之后不会瘦吗?是不是还要多吃补回来?
所有跟帖:
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体重基本没变化,如果偶然多吃长磅了,禁食一天就会调整回来。以前写过刚开始禁食的感觉,链接在内:)
-山菊花-
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11/14/2024 postreply
06:19:12
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谢谢!受教了。非常棒的信息
-杏核眼-
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11/14/2024 postreply
10:43:20