糊化的“XX糊”，会使得XX食物升糖更快、更高，可能的话，应该尽量避免。

来源: 6degrees 于 2024-11-04 11:18:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2024-11-04 11:21:55 时间, 由普通用户 6degrees 编辑

所有跟帖： 

• 目前没有血糖的问题，也需要避免吗？ 而且用料没有纯carb -JerseyBird- ♀ 给 JerseyBird 发送悄悄话 JerseyBird 的博客首页 (0 bytes) () 11/04/2024 postreply 12:11:53

• 就算加一点米进去，只要量不多都不会有血糖问题。 -Shine20- ♀ 给 Shine20 发送悄悄话 Shine20 的博客首页 (117 bytes) () 11/04/2024 postreply 13:01:55

• 也得看碳水含量多高的糊糊，不要吃谷物糊糊 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 11/05/2024 postreply 08:23:37

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