人分两种:盐敏感型和盐不敏感型。盐不敏感型的人即使吃盐多,对血压也没影响。也有对碳水不敏感的,怎么吃也不胖,指标也正常。
所有跟帖:
•
蛋白质要足够。但是太多的话,有促衰老作用,特别是所含的几种氨基酸,如蛋氨酸等。限制蛋氨酸已证明有延寿和抗癌等作用。
-湖西-
♂
(0 bytes)
()
09/30/2024 postreply
17:11:19