我60+, 吃的保健品如下:

1. Cranberry extract (因为 很容易尿路感染, 于我而言这是个比较好防频繁尿路感染的保健品)

2. VD. ( annual exam required) 

3.维生素B complex ( 因为nerve  system)

4. Fish Oil ( 对我而言,吃过后,LDL开始下降..)

其他的保持健康的饮食, 饮食均衡,  本人比较喜欢吃...至少现在觉得精神不错, 身体挺好...没觉得自己老了. LOL

所有跟帖： 

• 可以说一下你吃的是哪一种鱼油吗？谢谢。 -ShirleyKay- ♀ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 10:11:52

• 没有特别的,就是Costco的普通Fish oil... -cd2000- ♀ (0 bytes) () 09/11/2024 postreply 12:45:31