我60+, 吃的保健品如下:

来源: 于 2024-09-11 08:32:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1. Cranberry extract (因为 很容易尿路感染, 于我而言这是个比较好防频繁尿路感染的保健品)

2. VD. ( annual exam required) 

3.维生素B complex ( 因为nerve  system)

4. Fish Oil ( 对我而言,吃过后,LDL开始下降..)

其他的保持健康的饮食, 饮食均衡,  本人比较喜欢吃...至少现在觉得精神不错, 身体挺好...没觉得自己老了. LOL