我每天都吃米面,大概3-4两,再加杂豆粥一大碗,吃聊大概3年了,目前没有血糖问题。
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但这么吃,是不是容易升血糖?我本来觉得,那些有利于控制体重的食物,对控制升血糖会有帮助。
-6degrees-
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09/09/2024 postreply
09:02:16