断食或间歇性断食在得到好处时,也不要忽视副作用的,最好不要长期断食.

回答: 24 小时断食个人体验Taytay2024-09-04 13:11:05

三餐少吃比两餐大食还是好一些,在身体需要的时候停止了营养供应不一定是好的选择。

 

 

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