先排除腰椎间盘突出,症状可以从后腰辐射到脚跟

本帖于 2024-08-03 13:05:51 时间, 由普通用户 黎程程 编辑
回答: 腰疼求医chinomango2024-08-03 12:27:06

以下可以缓解:1)睡硬床,坐硬凳子,没有硬床的话,可以在床垫上铺个薄木板(大半身大即可),多放几床褥子,南方的话可以睡地上,最底下用薄的体操垫子隔潮。

2)用药:鸸鹋油,对我有效,可以试试

https://www.amazon.com/Blue-Emu-Soothing-Original-Analgesic/dp/B00027C9DM/ref=sr_1_11_sspa?crid=13R071ZR05LGJ&dib=eyJ2IjoiMSJ9.k51r9MDNrIzYNPcMGo87dXCW74PlwHjH00l7NoBCs3rvprxll5g8obiH97mNlJzbADNbVLb9a0T1wLwbwCYS5bQ6C5XgjDBLHH1JcEIUrD8wfL77KqH0UEbIgmSB07ewQYTNPtUWiEyKJOsCMILai2kQerKdhejCjh148-QLci9t-4qgsVNYL8sdurSLgKiI-1rXya7667BvBWYml_DykqzEIseyyscqoqT7WdQmij9vWJ03Dm2v3EbEiYOuJvi6LEmVBxmVYELmptZvtKrC1ungfSa0ICvBlu8pTt5-fJI.GbriUCxJMNGCgMWqyTCmkaZ_cGUL3L0uzbzYlto3-d8&dib_tag=se&keywords=emu+oil&qid=1722715236&sprefix=emu%2Caps%2C395&sr=8-11-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9tdGY&psc=1

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明天就去买, 感谢。 我有一段时间就是腰膝酸软。 -绿葱1- 给 绿葱1 发送悄悄话 (324 bytes) () 08/04/2024 postreply 17:21:03

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