每天服用多少VD?

来源: 6degrees 于 2024-07-24 09:09:29 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 补VD吧。我的29.9医生就让我补了。很容易就上来了。48.5 由 willowgrove 于 2024-07-24 08:38:56

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所有跟帖：

• 1000 IU. 水平上来后就没怎么吃了，偶尔吃一次，2年多了维持得不错。 -willowgrove- ♀ (0 bytes) () 07/24/2024 postreply 12:07:44

• 我前一段经常自己每天服用1000 IU，因为感觉VD可能会低，但似乎没有达到效果。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 07/24/2024 postreply 12:21:59

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