不是医生，但Google过资料。应该检测一下血中的钙值和维D值。一般每天不要超过4000IU。过多可能伤肾和产生高血钙。

来源: 北美金花 于 2024-07-23 12:08:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我一天一万单位维他命D3吃了三周 由 r41866 于 2024-07-23 06:10:00

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• 以前医生叫我吃7千，因为要组合才能配出7千，嫌麻烦就吃了5千。最近才增加到了1万。 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 12:22:35

• 为啥要吃这么多？ -北美金花- ♀ 给 北美金花 发送悄悄话 北美金花 的博客首页 (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 12:27:14

• 因为验血显示缺少维他命D -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 14:35:45

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