我认为晒太阳合成维生素D比吃那么多安全，就好比从食物里吸收各种维生素比吃各种保健品维生素安全是一个道理。

来源: 6thsense 于 2024-07-23 07:48:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 我一天一万单位维他命D3吃了三周 由 r41866 于 2024-07-23 06:10:00

所有跟帖： 

• 我哪有时间一天晒一个小时太阳？ -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 07:57:43

• 很多亚裔, 尤其是中国人, 晒太阳对VD吸入不起作用 -1984a- ♂ 给 1984a 发送悄悄话 (71 bytes) () 07/23/2024 postreply 13:02:40

• 上午半小时，下午半小时，时间挤一下还是有的。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/23/2024 postreply 13:27:35

请您先登陆，再发跟帖！