以前听说太阳光直射眼睛容易造成眼底黄斑变性；现在又听说清晨让阳光射入眼睛；到底该怎么做？不知所措

来源: 四季桔 于 2024-07-12 06:50:51 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: sun light to get vitamin D but skin cancer? 由 TJKCB 于 2024-07-11 17:42:48

所有跟帖： 

• 阳光射入眼睛有啥益处？ -SleepyLagoon- ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 07:30:52

• 听说过red light therapy吗？就是模仿清晨傍晚的红光的 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:39:37

• 狗了一下，是针对皮肤的，但和眼睛没关系，而且用的时候要注意保护眼睛。 -SleepyLagoon- ♀ 给 SleepyLagoon 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:53:46

• 闭上眼睛就可以 不用带眼罩。一样刺激眼睛。早晚看日光 主要是红光 比上眼睛晒就可以 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 03:28:35

• 嗮太阳要遮住头部包括脸部 -island09- ♀ 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 07:33:12

• 别瞎指挥，早晚的阳光是红光 刺激免疫力和胶原蛋白，帮助睡眠 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:40:41

• 你晒太阳是在哪个时段？UV=?， 是否按照：身影：身高=2 或1.5的法则？ -Peaceview- ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 09:45:00

• 没计算。就是9am -3pm 之间 -island09- ♀ 给 island09 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 15:29:02

• 身影/身高=2，这时的UV=1, 这是最安全的。 -Peaceview- ♂ 给 Peaceview 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2024 postreply 18:43:00

• 直射不好， 不管是啥时候的太阳 -绿葱1- ♂ 给 绿葱1 发送悄悄话 (249 bytes) () 07/12/2024 postreply 17:22:05

• 看着太阳方向，不要直视。 -tiger00- ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (265 bytes) () 07/12/2024 postreply 18:57:57

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