应该不会吧！蛋白质的总量不超过总热量摄入的22%，就不应该有问题。

来源: 杏核眼于 2024-06-22 13:43:09 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (249 bytes)

回答: 谢谢分享。如果蛋白质吃多了，Serum Urea会升高吗？由孟依于 2024-06-22 09:05:45

不放心的话可以去lab测一下。健身的人远比这个比例吃得多的多。不过前提是要身体健康，如果有什么基础病，还是要咨询大夫的意见。我还有几个月才会体检，到时候可以看一下。

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