不喝碳酸饮料？果汁？

我知道一位每天喝Pepsi，喝很多，不运动，胖。37 岁，以色列来的，在加拿大读的研究生。

所有跟帖： 

• 她只喝无糖的。该做的，都做了，还在长胖 -四季桔- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 13:52:40

• 前几天看到一个333 的原则 很好用 -MayX- ♀ (193 bytes) () 05/14/2024 postreply 13:55:58

• 要求医生开一个血检单，查一下缺少哪些维他命 -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:01:15

• 所谓无糖的，只是用代糖去代替给人一种健康错觉。糖就是糖！不要喝任何碳酸饮料。 -dimple- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:31:38

• 你是说她喝diet的饮料吗？那些东西对健康的损害不见得比糖小！ -r41866- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 14:35:13

• 是的. -dimple- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 15:28:30

• “她只喝无糖的”，这就是问题之一。说明她爱喝饮料（当然，年轻人都爱喝）。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 17:38:35

• According to UCLA Health, observational studies have linked -Leo5568- ♀ (954 bytes) () 05/15/2024 postreply 04:28:27

• 我信！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 05:41:24