你们误解了. 拉腿筋不靠前下腰,前下腰只为了测试成效而已.

来源: r41866 于 2024-04-30 15:37:12 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (67 bytes)

前下腰我身体都不能保持静止,如何能拉筋？

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