多喝水. 每天至少3升.

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-04-20 16:34:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 省点能洗澡了 -ephd- ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 16:54:50

• 锻炼出汗多，喝进去的水都从皮肤中流出来了，皮肤排毒了。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 17:03:05

• 以前看到过一个研究，出汗有助于排出体内的重金属 -smallCrab- ♂ 给 smallCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:45:50

• 太好了。 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/21/2024 postreply 07:12:06

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