我两顿饭吃的还挺多,营养是足够的。
这个可能是有道理的。我因为168和半素食,现在腰腹完全廋下去了,比我以前跳舞时效果还好,关键是
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7分饱、健康饮食,可能是关键。
-6degrees-
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03/02/2024 postreply
09:07:33
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我是九分饱,但第二顿吃的时间长,饭量比别的女人大很多。
-6thsense-
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03/02/2024 postreply
09:10:23