我开车被撞尾，也是腰痛，后来游泳游好了

来源: gladys 于 2024-02-24 17:05:39 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (299 bytes)

看了半年的脊椎医生和physical therapists， 没啥用。我后来说自己去游泳，脊椎医生也说好。游了两年，哪里都不痛了。游泳后，不但觉得有任督打通的感觉，而且水的反作用给身体水力按摩，对心脏，肌肉，骨骼都很好。

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• 我家领导以前练过一段时间铁人三项，后来骑车摔断了锁骨就没再练那么大强度了， -凡人一个- ♀ 给 凡人一个 发送悄悄话 凡人一个 的博客首页 (267 bytes) () 02/24/2024 postreply 19:46:38

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