肾衰和生酮饮食以及蛋白质

       我哥今年65岁了，他十多年来血糖5.8，他一直认为还不是糖尿病，可是他有肾衰，多年来一直肾衰三期，并有高血压，高尿酸，近年来又有了冠心病。他一直遵循低蛋白质高碳水饮食，这是国内对肾衰患者的饮食建议，甚至还推荐全素饮食，还有肾衰病人专用低蛋白质米。他被告知只能吃一点点小肉，比如肉丝，每次多吃一口肉，他都会惶恐，认为会增加他可怜肾脏的负担。

       2023年七月初，他到我这里来旅游探亲，一下飞机，我看到他两个眼袋水汪汪晃悠悠的，肤色晦暗，他告诉我他皮肤瘙痒得很，身上抓得出现很多血痕，他的症状比我爸当年肾衰四期时的症状还要严重。

       在我推荐下，他看了很多伯格医生和宋宴仁医生等等的视频，才明白没有什么糖尿病前期，糖尿病前期就是糖尿病。我哥还看了Jackson Fung的观点，Jason Fung本身就是肾脏病专科医生，Jackson Fung认为肾衰病人正因为有蛋白尿，有蛋白质流失，才更需要吃更多的蛋白质。Jason Fung认为蛋白质不会增加肾脏负担。

     于是我哥决定立刻开始一日一餐和生酮饮食，他那一餐自然是吃个肉饱，再加上蔬菜，最后吃一把坚果。

      三个月后他回国，在2023年十月底做了血检，他最关心的肌酐从193降到了172，这是十年来第一次肌酐数字居然下降了，他非常高兴，告诉我他有了活下去的信心。

     他血糖从5.8 到了5.2，心脏舒服了很多，冠心病的药已经不需要服用，一开始生酮饮食，他就把降胆固醇和降血脂的药给停了。 高血压有改善，但仍需要吃药，他从大把吃药到现在只需要吃高血压和高尿酸的药。

     我希望这些信息对有需要的人有益，可供参考。

      

所有跟帖： 

• 有点震撼到了。现在如何？ -锅沿- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:43:04

• 现在我哥是坚定的继续着生酮饮食，每周有两天不进食，五天里有吃两餐 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:52:56

• 有没有可能五天不进食，只有两天吃饭？要豁得出去 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 15:51:45

• 我烤！这么衰的肾，看了俩视频，病就好了。值得推广，严重推荐这什么生铜 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:47:45

• 请看清楚，病没有好，但改善了 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:53:44

• He is on the right track. -永远老李- ♂ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 15:08:55

• 我真的有点困惑了， -金米- ♀ (84 bytes) () 02/15/2024 postreply 15:22:40

• 我在现代医学的背后看到很多资本的影子 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 06:32:10

• 我只能说人和人不一样，成功不可复制。5.8真不算高，怎么就肾衰了？啥原因？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 15:44:17

• 对有些人来说血糖哪怕高一点点，都会导致严重的伤害。每三个糖尿病患者就有一个会发生肾衰。 -jennyga- ♀ (198 bytes) () 02/15/2024 postreply 16:11:02

• 也觉得奇怪，通常糖尿病到了晚期才会肾衰，估计这肾衰另有原因。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 06:01:57

• 什么食物给肾增加负担？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 21:24:24

• 是糖和淀粉类食物，这些食物同样也是心脏病高血压等疾病的原因 -jennyga- ♀ (261 bytes) () 02/16/2024 postreply 03:38:29

• 看了你的帖子，我决定今天晚上不吃饭了，断食 -weoni-weoni- ♀ (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 21:36:40

• 升酮饮食存在许多尚未完全了解的生理机制。你的分享非常有价值。 -纤风- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 01:39:05

• 你哥哥的肾脏问题是高血压引起的，不是血糖的问题。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 04:29:13

• 就是血糖引起的，他是先肾衰几年后，才发生高血压的，对有些人来说，血糖哪怕高一点都会引发肾衰。 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 04:36:28

• 只能说这是一个特殊的例子。 -goingplace- ♀ (116 bytes) () 02/16/2024 postreply 04:44:49

• 不是特殊例子，我也同样发生肌酐升高，但我血糖也没有达到糖尿病的“标准” -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 04:52:11

• 肾衰在糖尿病患者中很常见，每三个糖尿病患者就有一个肾衰，这都属于胰岛素抵抗症候群 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 04:57:33

• 当今的医学发达，有糖尿病的人很多，还没听到有几个肾衰的。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 05:42:58

• 去看看Jason Fung是怎么说的 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 06:22:16

• 对，个体不能说明问题，没听说过A1C5.8就把身上的毛病归罪到血糖高的 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 06:46:23

• 不是简单的高血糖，是胰岛素抵抗症候群，糖尿病也是其中一个 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 07:57:28

• 在你哥的这种健康情况下，你敢这么做，不服不行。 -goingplace- ♀ (233 bytes) () 02/16/2024 postreply 07:37:18

• 这根本不是伯格医生发明的，他只是介绍，提倡生酮饮食或者低碳饮食的医生有很多，只不过伯格医生的视频有中文字幕 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 08:00:53

• 对肾衰患者的低蛋白质高碳水饮食建议是完全错误的 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/16/2024 postreply 11:39:26