女的睡眠普遍比男人差,不知道为什么。
所有跟帖:
• 肝血不足吧。你多做一些轻柔补益类的瑜伽体式,少做那些需要消耗气血的力量练习。 -danren- ♂ (0 bytes) () 01/20/2024 postreply 08:19:26
• 我是说普遍现象,另外,你咋看出来我睡眠不好了?我冬天的睡眠是很好的,这是昨天的记录,不包括前面还睡了一小觉。 -lawattaction- ♀ (82 bytes) () 01/20/2024 postreply 08:45:44
• 前一天睡的更好,还没来得及戴手表,一下子就睡着了,一觉到6 点,有7-8 小时,还做了个梦。 -lawattaction- ♀ (65 bytes) () 01/20/2024 postreply 08:52:38
• 能睡是前世修来的福气,我睡眠不好,有时半夜还醒着就起来吃安眠药。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 01/20/2024 postreply 10:25:23
• 太操心,担心的事多 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 01/20/2024 postreply 09:05:07