吃些面食。现在虽然精力也不错,但时不时会感觉疲劳。运动和劳动的积极性大打折扣
运动劳动不算少,但现在非常想吃碳水类,零食也难戒。身体的最佳状态在更年后到62岁之前。精力旺盛永不疲劳,也基本不吃米但吃
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• 朋友真和你一样,爱吃碳水和零食,比如薯片,虽然吃的很少,但不断;还有巧克力,也想念7-up -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 09:05:31
吃些面食。现在虽然精力也不错,但时不时会感觉疲劳。运动和劳动的积极性大打折扣
• 朋友真和你一样,爱吃碳水和零食,比如薯片,虽然吃的很少,但不断;还有巧克力,也想念7-up -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 09:05:31