八段锦，每段各有其效，没必要做全套。试着只做前四，看看睡眠如何。明天只做后四；后天做1357；总能找出来哪一段不适合你

来源: fuz 于 2023-12-11 16:45:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 新冠还真是妖孽啊 由 Michelangelo 于 2023-12-11 15:26:37

所有跟帖： 

• 谢谢，我过一个月再试试吧。 -Michelangelo- ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 19:01:04

请您先登陆，再发跟帖！