以前如果吃的过饱也偶尔有这种感觉，但不是很明显。最近发现每次都非常明显。是不是不好？血糖升的太高？

来源: 6degrees 于 2023-11-20 06:49:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (129 bytes)
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我估计，如果想通过增加食物里碳水比例，提升体重的话，还是少食多餐，不要吃的过饱？

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