具体还是要看原来体重多少？对于普通人这一个月减重15斤有点过，还是循序渐进为好，尤其是到了一定年纪。

来源: danren 于 2023-09-16 12:51:51 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 没必要猛减，保持得住才行 -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 14:16:48

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