从起床后第一杯水, 到睡前最后一杯水, 我是尽可能多饮水

所有跟帖： 

• 我也是，喝水少了，凌晨腿抽筋。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 07:37:22

• 你们喝水与减肥有直接关系吗？---别用喝水砸我的场子 -yunsheng- ♂ (96 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:00:35

• 有关系. 水喝多了, 食物量减少, 间接减肥 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:06:00

• 那干脆就睡着，连水都不要喝了，不是更减肥？喝水多了会“中毒”你们信吗？ -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:19:16

• 你文中说到水的重量占人体的2/3, 不喝水, 就如当下的树, 开始落叶. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:28:00

• 是你们说早晚喝一杯水与减肥有关系的，何况冬眠一下当然可以不喝水。 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:34:02

• 不砸不砸，你的贴我都仔细读，受益非浅。主要是我昨天没怎么喝水，今早腿抽筋了，不严重。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:35:33

• 没事，就是突然看到气银，想练习一下。 -yunsheng- ♂ (0 bytes) () 09/16/2023 postreply 08:42:34