早饭后刷一次，在家的话午饭后刷一次。晚上不会等到睡前才刷牙，尽量早刷就不再吃东西了。

来源: AprilMei 于 2023-09-08 08:56:37 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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