如果没有体重大的变化，1500k 正常。卡路里多少取决于年龄，体重，生活方式多方面：link:

来源: Backcountry 于 2023-09-05 14:29:57 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (188 bytes)
本帖于 2023-09-05 14:30:35 时间, 由普通用户 Backcountry 编辑
回答: 初步探讨每日食物要素的预算 由 borisg 于 2023-09-05 08:32:32
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