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#跟帖# 这个是我们最近装修房子时买的，非常安静，就是有点贵，可以找更便宜一点的：
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2024-04-17
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#跟帖# 可以在网上输入radon/zip code查到当地indoor radon level.
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2024-04-16
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#跟帖# 曾经读到research 说喝冰水，洗冷水脸和冷水澡等激发parasympathetic nervous system,
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2024-04-14
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#跟帖# 同时看心脏专科。
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2024-02-20
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#跟帖# 我们这里也做left/full maze, 同时atrial clip防凝，手术各各不同，需要心外科确诊手术。
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2024-01-17
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#跟帖# 看了您的好几篇，赞！
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2024-01-15
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#跟帖# 现在基本认为AI首当其冲的冲击者是radiologist, critical thinking & the
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2023-12-30
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#跟帖# 如有担心，增加HVAC air change的循环频率。
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2023-12-11
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#跟帖# 不长肌肉也许是练得太多啦，没有足够的休息。
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2023-12-11
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#跟帖# He died of an aortic dissection, only surgery could’ve saved
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2023-11-29
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#跟帖# 年纪，药物，肠胃功能都能影响钙吸收。如果是我，多吃cheese, 全脂牛奶和豆腐。
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2023-11-23
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#跟帖# The statement I believe is “doesn’t mean “, 欧洲全民医保不是免费医疗,
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2023-11-19
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#跟帖# 心衰睡觉憋气主要是肺部过多积水，试试垫高枕头睡，同时医生follow up.
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2023-11-13
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#跟帖# No, 那个不是保险。
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2023-11-13
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#跟帖# 华盛顿州今年开始强制购买，否则工资单会扣罚款。
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2023-11-13
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#跟帖# 不知您说的长护险是什么。根据我外婆的经验（无锡），80岁以上的可以申请免费护理。如果评估为能够自理，一周3次，一次
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2023-11-13
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#跟帖# Lol, 您说减少人口拯救地球，Musk 说我们要多生孩子拯救人类！
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2023-10-31
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#跟帖# 这个观点让我想起我老娘。我爸最后几年高血压高脂肪，我老娘网上看到不能吃肉，奉为圣旨，以吃蔬菜豆类为主，后来
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2023-10-31
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#跟帖# 运动要注意从少从轻做起，否则容易受伤。
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2023-09-27
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#跟帖# 牛奶酸奶。
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2023-09-27
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#跟帖# 基本上有机无机营养成分一样。有机不一定就没有农药。而且现在农药使用标准化，含量低很多。有机有时有广告嫌疑不可全信。
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2023-09-27
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#跟帖# 对您自己有意义就足够。很久以前看到一个故事讲一个男孩在沙滩上把搁浅的鱼一条一条扔进海里，旁边的老人说搁浅的鱼成千上万，你
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2023-09-05
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#跟帖# 如果没有体重大的变化，1500k 正常。卡路里多少取决于年龄，体重，生活方式多方面：link:
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2023-09-05
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#跟帖# 现在认为最健康的是Dutch diet, 就是少盐。
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2023-08-20
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#跟帖# 不知道效果好不好，我还没有那个问题，因为早起上班，早餐比较简单。您应该找到适合您的，象上面说的，馒头包子是精面，尽量少吃
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2023-08-10
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#跟帖# “各种包子，烧饼，烧卖”： 糖尿病大忌；beacon， cereal也不要多吃，silk milk含糖太多，蛋白质太少：
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2023-08-10
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#跟帖# 最近轻断食很流行，长期结果未知。短期优点明显，大明星们也在做，争议在于
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2023-06-28
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#跟帖# 坚强乐观又有智慧，赞！
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2023-05-03
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#跟帖# 能专注研究，提供信息，赞！吃东西还是平衡全面为好，不要偏食。
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2023-04-02
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#跟帖# 可以，我撑不起来就用跪姿。
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2023-03-24
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#跟帖# 查了一下，这里：
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2023-03-24
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#跟帖# Sorry 上面那个图是要避免的，因为put too much strength on shoulders,
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2023-03-23
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#跟帖# 建议根据自己个体情况均衡饮食，而不是这也不能那也不能吃。
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2023-02-22
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#跟帖# 不吃水果？人体非常复杂，吃喝运动应该全面考虑。水果有很多好处譬如纤维维生素矿物质之类。糖尿病患者不过度，但不是不吃。
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2023-02-22
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#跟帖# 既然都看过了，也许扁桃体发炎，参考锅沿建议。不要着急，慢慢会好的。注意营养。
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2023-02-14
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#跟帖# ETT intubation or suction might‘ve caused focal pressure/blo
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2023-02-14
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#跟帖# 原理不知道。健身杂志推荐的，我最多一下做5-6次，一开始也不习惯。
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2023-02-11
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#跟帖# 蛋白粉争议很多，运动员和老年营养不佳也许有用。赞同健身是人生哲学，兼顾身体精神两者，细长慢流。
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2023-02-11
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#跟帖# 主要是臀肌，也涉及背肌。还有变异可以加入hamstrings.
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2023-02-10
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#跟帖# 有一种帮助入睡的呼吸法，4-7-8，4秒吸气，7秒屏气8秒吐气，试试行不行。
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2023-02-10
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#跟帖# 谢谢您的指正。
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2023-02-10
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年过50+如何在家开始重力运动－个人体会
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2023-02-09
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#跟帖# 推荐Fooducate app, 扫一下具体的营养表就出来了，告诉你abc级营养等级。顺便提醒一下爱豆类的同学，legu
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2023-02-09
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#跟帖# Life like “Benjamin Button”.
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2023-01-27
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#跟帖# 营养够的，只是缺铁。建议听医生建议。
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2023-01-26
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#跟帖# 我儿子推荐的Costco smoked salmon, 早上2-3片，夫妻两人正好吃一个礼拜，对不喜欢做鱼的人非常省力。
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2022-12-02
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#跟帖# 我以前只喝organic 牛奶，因为胆固醇含量高，近两年以喝豆浆为主。
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2022-11-30
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#跟帖# Google 了一下，folate 是维生素B9，folic acid 是folate的人工合成物，更容易吸收，meth
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2022-11-28
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#跟帖# 这个提醒您需要注意一下life style, 遗传，年龄，女性peri menopause, 情绪，身体不适包括头疼，都
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2022-11-28
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#跟帖# Plant-based diet 需要吃非常杂，因为incomplete amino acids。
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2022-11-13
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