六片面包太多了，改成2片面包，早午各一片。果汁含糖特别高，别喝了。牛奶改成半杯，勾兑水成一杯。

来源: 天乙贵人 于 2023-09-05 08:44:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 初步探讨每日食物要素的预算 由 borisg 于 2023-09-05 08:32:32

所有跟帖： 

• 那你就陷入我帖里的困境，卡路里从哪来，都用脂肪补么。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 08:46:12

• 现在都是在家工作，吃了坐着不动，根本不需要多少能量。 -天乙贵人- ♀ 给 天乙贵人 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 08:47:04

• 那可不行啊，需要出去锻炼。 -borisg- ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (0 bytes) () 09/05/2023 postreply 08:50:47

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