中医讲究对症下药，一人一方一策。食物和食疗也是如此，锻炼和养生也是如此，而且要及时调整。

所有跟帖： 

• 对的。只要人活着，身体是动态变化的。另外与气候/饮食搭配也有关，用药或食疗就是调整身体“平衡”。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:07:11

• 但中医对“湿”是一致抵制的，没有辨证一说。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:08:23

• 中医有“秋燥”之说，而且分为“温燥” 和“寒燥”。“久睛无雨，秋阳以曝，感之者多病温燥。” -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:35:39

• “中医讲究对症下药，一人一方一策。食物和食疗也是如此”？真的吗？ -TBz- ♂ (2370 bytes) () 08/14/2023 postreply 22:52:26

• 我也是看到不少研究中医的人强调西瓜的寒性对人体可能的伤害，才在这里向大家询问看法， -6degrees- ♂ (105 bytes) () 08/14/2023 postreply 23:57:46

• 放个链接在内，自己看吧。 -Shubin- ♂ (164 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:19:34