the point: 以人为本，因人而异。不管什么都应依据身体而论，适合就是好的。

常有人问这个好不好，那好不好，这叫本末倒置，忽略“以人为本”这个最重要的。

所有跟帖： 

• 赞！很多人喜欢用平均值对应个体，呵呵 -红石榴花- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:46:23

• 其实医生无论中西，没有说不看身体状况就给建议和用药的。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:49:49

• 以人为本. 作为个体, 即便不到百年, 仍在演化中 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:47:00

• 中医讲究对症下药，一人一方一策。食物和食疗也是如此，锻炼和养生也是如此，而且要及时调整。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:01:54

• 对的。只要人活着，身体是动态变化的。另外与气候/饮食搭配也有关，用药或食疗就是调整身体“平衡”。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:07:11

• 但中医对“湿”是一致抵制的，没有辨证一说。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:08:23

• 中医有“秋燥”之说，而且分为“温燥” 和“寒燥”。“久睛无雨，秋阳以曝，感之者多病温燥。” -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:35:39

• “中医讲究对症下药，一人一方一策。食物和食疗也是如此”？真的吗？ -TBz- ♂ (2370 bytes) () 08/14/2023 postreply 22:52:26

• 我也是看到不少研究中医的人强调西瓜的寒性对人体可能的伤害，才在这里向大家询问看法， -6degrees- ♂ (105 bytes) () 08/14/2023 postreply 23:57:46

• 放个链接在内，自己看吧。 -Shubin- ♂ (164 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:19:34