请问医师，更年期妇女应该如何补充维生素D，钙，和K2 以防骨质疏松？大概比例？

来源: 四季桔 于 2023-08-11 05:18:17 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 维生素D3补充，参考剂量 由 Tianyazi 于 2023-08-10 21:45:19

所有跟帖： 

• 问自己的家庭医生比较好 -Tianyazi- ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 08/11/2023 postreply 10:50:02

• 同意楼上。得依据你身体指标来定需要量。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2023 postreply 12:01:22

• 不明白楼下骨松只提补D，没提补钙。网上也只看到有讲D和K2的关系。每次补D，不－定要补钙？ -四季桔- ♀ 给 四季桔 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/11/2023 postreply 18:55:34

• 若骨质疏松的人需补钙，也同时需补D3 和K2。若只VD低的人只需补 VD3 即可 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 04:07:05

• 谢谢 -四季桔- ♀ 给 四季桔 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 06:09:01

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