同意楼上。得依据你身体指标来定需要量。

所有跟帖： 

• 不明白楼下骨松只提补D，没提补钙。网上也只看到有讲D和K2的关系。每次补D，不－定要补钙？ -四季桔- ♀ (0 bytes) () 08/11/2023 postreply 18:55:34

• 若骨质疏松的人需补钙，也同时需补D3 和K2。若只VD低的人只需补 VD3 即可 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 04:07:05

• 谢谢 -四季桔- ♀ (0 bytes) () 08/12/2023 postreply 06:09:01