所以我根本不去看那些花样翻新的所谓健康吃法或者不吃法。
所有跟帖:
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我知道啊,大侠,不是说红肉不好吗,鱼肉有汞,现在就天天吃鸡胸肉。想问问会有什么不好
-窗外白雪-
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06/22/2023 postreply
08:40:32
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大侠,我看你一天到晚很辛苦啊,问一下你各项指标都正常吗?有腰痛腿痛吗?其实锻炼身体都会锻炼出伤痛吧?
-窗外白雪-
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06/22/2023 postreply
08:46:04
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我不鼓励一味攀比去追求大运动量。别人可以做的未必是你可以做的。自己去找到这个限度。
-borisg-
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06/22/2023 postreply
09:42:12
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大侠,你就不是锻炼了,你是做苦工啊,有没有伤筋动骨的时候?
-窗外白雪-
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06/22/2023 postreply
11:57:22