我知道啊，大侠，不是说红肉不好吗，鱼肉有汞，现在就天天吃鸡胸肉。想问问会有什么不好

我不能像你那样大运动，不然腰腿就会痛，我现在不敢太运动，前段时间负重，膝盖就痛了。我现在腰腿都好，我本人认为是少折腾它们的原因。