谢谢分享。遇到一位女士也是腰椎有问题，我建议她吃乌鸡，鹿茸片。适度运动很重要，食补药补也要跟上。

来源: Shubin 于 2023-05-25 07:00:19 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 改善腰椎退化 由 fuz 于 2023-05-25 02:13:11

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• 我准备吃六味地黄丸试试，营养神经 -麻辣凉皮- ♀ 给 麻辣凉皮 发送悄悄话 麻辣凉皮 的博客首页 (0 bytes) () 05/25/2023 postreply 22:32:39

• 这个药是滋补肾阴的吧，最好先找中医看看。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 05/26/2023 postreply 09:04:32

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