这不是很简单嘛。把火锅食材的热量计算一下不就知道你一顿火锅有多少卡路里摄入体内，尤其是那种什么油豆腐，油炸鱼丸，还有

汤底和调味品，再喝点饮料和美酒。一时的逍遥之乐，一周的矜持之忧，起起伏伏，不就是人生嘛，放松点。

所有跟帖： 

• 吃火锅是不吃米面的，也不吃油豆腐、鱼丸之类。吃的牛羊肉、各种蔬菜比平时在家炒菜量多出很多吗？ -6degrees- ♂ (380 bytes) () 05/04/2023 postreply 11:03:50

• 吃一顿火锅体重会增加很多？太神奇了，是不是你对体重标准太苛刻了。 -danren- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:29:45

• 吃完火锅第二天体重增加两磅轻而易举。不信可以试试。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:07:03

• 人的体重一天里有两磅之差很正常，安了 -加州阳光123- ♀ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:50:30

• 不是每天体重波动，实在每天同一个条件下测， -6degrees- ♂ (42 bytes) () 05/04/2023 postreply 16:43:23

• 此事古难全。你到底想吃呢还是想要保持身材？当舌尖打开了味蕊，对保持身材的革命意志是何等的艰巨考验！ -danren- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:50:46