打蔬果汁，用苹果黄瓜胡萝卜芹菜等，我是把蔬果洗干净，再放到开水里过一下捞起，

来源: 6thsense 于 2023-04-29 09:13:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (159 bytes)

开水放凉到温热再倒入蔬果中打成汁，立马喝（时间长了会氧化）。我是长期这样做给我父母吃的，效果特别好。

所有跟帖： 

• 我干燥时也这么做，很管用。 -sun45- ♀ 给 sun45 发送悄悄话 (139 bytes) () 04/29/2023 postreply 19:20:10

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