你每天4个煮鸡蛋？我每天早上一个煮鸡蛋。偶尔晚餐会用莴笋或西红柿炒鸡蛋，也就是顶多再多吃一个。我不吃花生，我吃花生上火。

来源: 6degrees 于 2023-04-23 13:13:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我运动量很大, 需要更多的蛋白质 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/23/2023 postreply 14:54:09

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