我是不敢跳，怕控制不住又把膝盖跳坏了。好不容易把膝盖养好，现在只敢走走路。

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• 嗯！我也时刻小心膝盖，稍有不适，就停，比如已经停了深蹲；另一个薄弱环节是腰间盘，不过我有防止腰间盘 -lawattaction- ♀ (51 bytes) () 03/27/2023 postreply 06:40:40